Τα παιδιά πρέπει να… νηστεύουν

Να νηστέψει το παιδί μου ή να μην νηστέψει; Πολλοί γονείς προβληματίζονται τις ημέρες αυτές αν θα πρέπει να βάλουν το παιδί τους σε αυτή την διαδικασία ή αν υπάρχει περίπτωση να προκληθεί κάποιο πρόβλημα στην υγεία των παιδιών τους.

Την απάντηση δίνουν οι ειδικοί, γιατροί και διατροφολόγοι, σύμφωνα με τους οποίους η περίοδος της νηστείας είναι πολύ καλή για την υγεία των παιδιών.

Μια χορτοφαγική δίαιτα με όσπρια, χορταρικά, θαλασσινά, ξηρούς καρπούς και φρούτα είναι ότι πρέπει για τον οργανισμό.

Εκεί που πρέπει να εστιάσουν οι γονείς είναι στο «μετά» την νηστεία, προκειμένου να μην δημιουργηθούν γαστρεντερικές ενοχλήσεις στα παιδιά.

star.gr

Διαβάστε επίσης...

Το Belem μεταφέρει την Ολυμπιακή Φλόγα και περνάει από την Γέφυρα Ρίου -Αντιρρίου (video)

TweetΜε το εντυπωσιακό τρικάταρτο ιστιοφόρο Belem, ξεκίνησε η Ολυμπιακή Φλόγα το ταξίδι της, με προορισμό …

e-Καταναλωτής: Σε λειτουργία η νέα πλατφόρμα

TweetΗ αναβαθμισμένη νέα πλατφόρμα e-Καταναλωτής είναι από σήμερα διαθέσιμη σε όλους τους καταναλωτές, χρήστες του …

Τι είναι η “θεωρία των 9 λεπτών” που βοηθάει τις μητέρες να μην έχουν τύψεις στην καθημερινότητά τους

TweetΗ ποιότητα υπερτερεί της ποσότητας και στο μεγάλωμα των παιδιών, σύμφωνα με τη θεωρία των …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *